眼睛干涩、发炎，到医院开一瓶眼药水滴一下，这是许多人的惯例操作。但假如滴眼药水的方法不对，很可能达不到预期的作用，乃至带来眼部感染的危险。

  尽管不是什么肯定忌讳，但让药水直接砸到眼球外表广泛影响眼睛，也愈加广泛引起人条件反射地眨眼睛，导致滴禁绝。

  正确的操作应该是摆开下眼皮，把药水滴到结膜囊内，这样能将影响下降。结膜囊便是摆开下眼皮后，下眼睑和眼球之间构成的粉色“小口袋”。

  许多人在滴药水时，为了“瞄准”，会不自觉地把瓶口接近眼睛，过程中很广泛碰到睫毛和眼皮。这种做法不只广泛让瓶口感染睫毛上的尘埃、细菌，形成药液污染，过于靠近眼部还会影响眼睑缩短，导致药液难以滴入结膜囊，大部分药液会顺着眼睑流走，真实进入眼部发挥作用的药量微乎其微。

  眼球与眼睑之间的空间很小，最多只能包容约30μl液体，一滴药水就足以装满。只需承认滴进了眼睛，就没必要再多加一滴。

  假如要运用不止一种眼药水，也要记住在滴加第一种之后至少等候5分钟才干加下一种。

  首要，洗净双手，防止手上的细菌污染眼部和药液。然后，查看眼药水瓶口是否有破损、药液是否在有效期内，假如药液呈现污浊、变色、沉积等状况，切勿运用。关于混悬液类型的眼药水，需先摇匀药液，确保药物浓度均匀。

  假如戴隐形眼镜，一定要取下——除非那是专为隐形眼镜规划的产品。由于药液成分可能会吸附、累积到隐形眼镜上，对眼睛或镜片形成了严峻的损伤，能够用药后等15分钟再戴。

  接下来，采纳舒适的姿态，能够再一次进行挑选座位或仰卧位，头部向后仰，眼睛向上看，这样能更方便地规律结膜囊。

  用一只手的食指或中指悄悄摆开下眼睑，“规律”出粉色“小口袋”。另一只手拿起眼药水瓶，瓶口笔直向下，眼睛向上看，瓶口与眼部坚持1cm~2cm的间隔，防止触摸眼睑、睫毛和眼球。

  缓慢揉捏药瓶，将药液精确滴入结膜囊内，滴完后，悄悄闭上眼睛（不要用力挤眼），并坚持闭眼状况1~2分钟。

  滴完眼药水有时会觉得嗓子里尝到了药水的苦味，是由于眼睛和鼻子之间有鼻泪管相连，泪液和药水都会从这条管道向下流进鼻腔，而鼻腔和口腔在后部也是相通的。

  这种状况其实也十分广泛防止——只需滴完眼药水用手指悄悄压内眼角1~2分钟即可。鼻泪管的开口就坐落内眼角处，揉捏能够暂时封闭管道，削减药物被鼻腔黏膜吸收引起的全身副作用，一起也能延伸药液在眼部的停留时间，进步药物利用率。

  别的，眼药水开封后的保质期很短，即使是加了防腐剂，一般最多也只能保存1个月。记住看阐明书承认保存时限，并在过期后立马停止运用。

  眼药水滴错等于白滴！记住“洗手→拉下眼睑→滴完闭眼按压”三步法，科学护眼不踩坑。快转发给常滴眼药水的家人、朋友吧~

  [2]岳湘君,徐昕瑶,等.科普小讲堂：怎么正确点眼药水.2024年华南健康办理论坛健康科普作品集,2024-11-30.

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  王吉光，香港科技大学生命科学部与化学及生物工程学系王吉光数字健康实验室负责人，副教授，2011年于中国科学院数学与系统科学研究院获博士学位。2011年至2016...全文>

  王吉光，香港科技大学生命科学部与化学及生物工程学系王吉光数字健康实验室负责人，副教授，2011年于中国科学院数学与系统科学研究院获博士学位。2011年至2016...全文